こんばんは!!
マネージャーの柿島です!!

今日は有玉で部活を行いました!!
今日の練習メニューは
キック処理
タックル
スクラムの練習

今日は久々に体をたくさん動かしたと思うので
今日はストレッチをしっかりしてください!!
暑いので水分もこまめに取りましょう!!

お疲れ様でした!!
  

こんにちは
藤田です＾＾


7/7は七夕でしたね！！
特にこれといって何もありませんでしたが・・・＾＾；

この日の練習は有玉Gで行われました！
私は卒論関係でかなり遅くなってしまいました（；＿；）

グラウンドについたときは
キック処理が行われていたので
私も使っていないところで一人でキックの練習をしてみました。笑
その結果、当たり所が悪く、足を痛めました＾＾；


キャッチした後の動きや声、当たるのか当たらないのか
考えることがたくさんありますね！

人数が少なくても、一人一人が目標を持ってしっかりやれば
内容の濃い練習ができます！
頑張りましょう\＾＾/  

こんにちは。
藤田です！

まとめて更新します＾＾


7/6に浜松学園でタグラグビーがありました！
初めてのお友達もいて人数が多かったです＾＾

村松先生が始め不在だったため、他の指導員の方により進められました！
村松先生が不在だったためか、少し活気がなかったように思いました。

それでもやっぱり子供たちは元気で時間がたつにつれて
いつも通り楽しそうにやっていました♪








大学生に負けないよう頑張っていました＾＾


私は女性チームで参加。
ゲームでは本気モードで必死にタグ取りに行きましたよ～＾＾；
女性チームは指導員もいるのですが
今日は声がなくてコミュニケーションがとれませんでしたね；；


今の私たちには
タグラグビーから学べることがたくさんあります。
積極的に参加しましょうね！！  

こんばんは、柿島です!!
いよいよ７月に入りましたね!!
夏休みが待ち遠しいです!!

今日は雨でした!!
久しぶりのトレーニング室でMAX測定をやりました!!
メニューは
ベンチプレス
スクワット
ラットプルダウンをやりました!!

測定中、自分のミスで色々ごたごたして時間がかかっちゃいました...。
本当にすいませんでした。
次はスムーズにできるように頑張ります!!

あと、今日からチューブを取り入れたトレーニングを始めました!!
インナーマッスルを鍛えるのも大切ですよね!!
もし、使いたい方がいたら遠慮なく声をかけてください!!

明日は、今週最後の練習です!!
頑張っていきましょう!!おやすみなさい!!